Rozhovor se mnou na téma tantra

Co je tantrická masáž?

Tento druh masáže je nádherným rituálem a úžasnou cestou objevování sebe sama. Jde o celotělovou olejovou masáž, při níž intenzivně pracuji s energií. Dochází nejen k uvolnění těla a mysli, ale také rozpouštění různých emočních, fyzických a energetických bloků. Láskyplný a podporující dotek rozproudí a uvolní sexuální energii, která je považována za primární tvořivou energii, jejíž potenciál následně využijeme během masáže pro společné tvoření a prožívání. Velmi často energie v břiše a pánvi neproudí vůbec, nebo velmi málo a pokud se správnou masáží, vhodným dotekem a pozorností probudí, pak ji lze využít k léčení a uzdravení, práci s traumaty a svobodnému prožívání své sexuality. Ve fyzickém těle se tato energie projevuje jako vibrace v pažích, nohách, hlavě, nebo v úrovni celého těla (celotělový orgasmus). K masáži používám různé pomůcky, jako jsou peříčka, kožešiny, nebo horké ručníky.

Celá masáž probíhá ve velmi pomalém tempu, abych dokázala číst v mapě těla, vnímat odezvy na dotek a vy měli možnost plně přijímat a na dotek reagovat. UMĚT PŘIJÍMAT je vlastnost, kterou většina z nás přirozeně ztratila. Máme tendenci obracet pozornost směrem ven, naplnit potřeby druhých, což pramení z hloubky naší podstaty - být milován, přijímán a někam patřit. Další vzorec, který silně ovlivňuje naše prožívání a schopnost přijímat dotek a užít si ho, je naše očekávání, že po nás partner/ka bude na oplátku něco chtít. Při masáži máte jedinečnou možnost se uvolnit a pouze přijímat, neboť role přijímající-dávající je předem dána.

U této masáže je velmi důležitý úvodní rozhovor. Informace s jakým záměrem či tématem na masáž přicházíte, jak se momentálně cítíte, nebo jaké situace v životě aktuálně řešíte, to vše mi pomáhá tvořit obraz, na jehož základě pak ladím celý proces masáže. Je to také prostor vzájemně se na sebe naladit, čas pro vaše dotazy, nastavení si hranic. Před masáží si také budeme definovat, jak/pokud vůbec, chcete přijímat intimní masáž (masáž lingamu, masáž prostaty, masáž yoni).

Jak tantra masáž působí?

Emoce

Emoce, které jsou dlouho potlačované, nezpracované nebo neprožité, mají jedno společné. Nikam neodcházejí a zůstávají uložené v těle. Někdy v dané části, kde jsou uložené začnou působit fyzikou bolest (oslabený orgán, bolest svalů nebo kloubů, chronická nemoc, atd.), nebo oslabí či zcela zastaví tok energie v daném místě. Důsledkem toho se vytvoří uvnitř nás nerovnováha, která se projevuje v úrovni emocí, pohledu na život a vnímání světa kolem nás, nebo nemocí. Během tantra masáže někdy nemusíte pocítit žádné výrazné emoce a nepotřebná energie odejde s fyzickým požitkem z masáže. V jiném případě se mohou objevit slzy, vyplavat na povrch pocity jako vina, vztek, lítost. Vše pod mým vedením můžete plně prožít a projevit, nechat odejít, vyčistit.

Mysl

Vzhledem k tomu, že v našem těle je vše provázáno a propojeno, v okamžiku, kdy si dovolíte plně přijímat dotek a zcela prožít své emoce, dotkne se to také vaší mysli. Mohou přicházet "aha" momenty, vize, odpovědi na dlouho kladené otázky, náhlá řešení problému. Někdy může jít pouze o meditační masáž, kdy je mysl zcela ztišena, nebo se naopak budete mít tendenci zaplétat do víru myšlenek z běžné denní rutiny. V takovém případě vám pomohu nechat tyto myšlenky odejít a vrátit se "zpět do hry".

Co se děje po masáži?

Krom příjemného zážitku, relaxace a uvolnění se většinou dostavuje pocit úlevy a zlepšení nálady. Následující 3 dny, ale i déle, mohou dobíhat energie, které byly uvolněné, tedy se mohou dále uvolňovat emoce, objevit se nové a dosud nepoznané. Schopnost vašeho těla léčit se samo bude umocněna, může dojít ke zmírnění bolesti nebo bolest ustoupí zcela. Ve vašem těle a srdci začnou vznikat nové programy, jako radost, vděčnost, pocity štěstí a naplnění. Tyto nově vzniklé programy jsou klíčem k tomu, abyste začali dělat pozitivní změny v životě a tyto změny vás postupně krok za krokem dovedou k vytouženému vnitřnímu klidu, rovnováze a prožívání vnitřní svobody.

Tantrická masáž pro ženy

Úvodem bych ráda řekla jednu podstatou informaci - tato masáž sice vychází z tantry, ale nemusí obsahovat ŽÁDNÉ INTIMNÍ DOTEKY, pokud si to žena bude přát. Vychutnat si pak může celou škálu doteků a hýčkání, bez stresu, že jí v masáži čeká něco, co by jí nebylo příjemné (např.doteky na intimních partiích).

Ženy obecně k tantra masážím nemají důvěru, neboť aby se mohly otevřít a autenticky se projevit v intimní oblasti, potřebují důvěru, čas a ujištění, že jejich potřeby jsou v pořádku a budou naplněny. Ačkoli tantra masáže vyhledávají spíše muži, paradoxně, jsme to hlavně my ženy, které potřebujeme péči v podobě tantra masáže - naučit se přijímat a vychutnat si dotek na každém kousku těla, zkoumat co se nám líbí a co naopak ne, komunikovat, vyjádřit své potřeby beze studu, spěchu a posuzování. Některé ženy jsou v oblasti intimity relativně bez zátěže a chtějí jen prohloubit své prožívání, objevit nové a hlubší rozměry své sexuality.

Ženskému nitru porozumí nejlépe žena. Já sama jsem si prošla několika traumatizujícími zážitky a cesta tantry mi pomohla objevit hluboko uložené vzorce, které mi bránily prožívat skutečné potěšení a radost z milování. Je to proces, který chce čas, nečekejte, že se vše vyřeší po jedné masáži. Ze své zkušenosti vám mohu říci, že je to cesta plná překvapení a sebeobjevování, Každá masáž je jakousi katarzí, která postupně uvolní a rozpustí co je potřeba a vytvoří tak místo pro nové a krásné prožitky.

Každá z nás, ano, skutečně KAŽDÁ ŽENA si prožila trauma spojené s milováním. Tato traumata nás na vědomé či nevědomé úrovni provázejí a ovlivňují nejen náš sexuální, ale také partnerský život. Teď možná některá z vás nesouhlasně kroutí hlavou "já žádné trauma nemám".

Trauma nevzniká pouze jako důsledek pohlavního zneužití, nebo prožití sexuálního násilí.

Položte si tyto otázky: Bylo vždy milování v souladu s mým přáním? Milovala jsem se někdy s partnerem, i když se mi nechtělo, ale dělala jsem to pro uspokojení jeho potřeb? Vstupuje do mě muž jemně a opatrně, když jsem skutečně připravena? Dokáži komunikovat svoje potřeby? Dává mi partner patřičnou péči, cítím se při milování příjemně, uvolněně, bezpečně? Prožívám rozkoš, dosahuji orgasmu? Jsem schopna dosáhnout orgasmu bez použití vibrátoru nebo stimulátoru klitorisu?

Odpovědi na tyto základní otázky vás dovedou ke zjištění, že na určité úrovni negativní nebo nepříjemné prožitky (trauma) jste někdy prožila. Ve větší či menší míře ovlivňují vaši schopnost si milování užívat, nebo se partnerovi plně otevřít. Pokud nežijeme naplněný sexuální život, potýkáme se s různými projevy a důsledky, jako jsou např. časté střídání partnerů ve snaze najít muže, který nás uspokojí, neharmonické partnerské vztahy, nebo rozpad vztahu. Ve vnitřním prožívání se tato traumata projevují jako nespokojenost se svým tělem, neschopnost prožívat rozkoš a dosáhnout orgasmu, znecitlivění uvnitř yoni, nebo i nepravidelná či bolestivá menstruace, emoční výkyvy, uzavřenost.

Integrace prožitků a poznatků z tantra masáží do partnerského života

V průběhu času, kdy si budete dopřávat pravidelně tantra masáže zjistíte, že se prožívání vlastního těla postupně mění a s ním i vaše potřeby. Budou se vám líbit jiné doteky, třeba na místech, o kterých jste předtím neměla ani tušení, budete preferovat jiný druh stimulace. S vaší probuzenou sexuální svobodou se probudí také touha sdílet vaše nové zkušenosti s partnerem. Jak tedy nově prožité integrovat do vztahu?

Klíčem ke skutečné intimitě a harmonickému vztahu je KOMUNIKACE.

Abychom v oblasti milování a intimního života mohli s partnerem komunikovat, je potřeba nejprve vědět, co se nám líbí a nelíbí, co nám působí potěšení. K tomu vás povedou tantra masáže, nebo studování knih o tantře, kde je mnoho tipů, jak pracovat nejprve sama se sebou. Pak budete připravené na další krok, kterým je předávání těchto informací partnerovi.

Pro ty z vás, které jste ve fázi "vím, co se mi líbí a co potřebuji", ale stydím se o tom mluvit. Milé ženy, je nás naprostá většina, nepropadejte panice. Divily byste se, kolik partnerů je schopno převrátit svoje zaběhnuté rutiny ve snaze udržet, obnovit nebo prohloubit váš společný sexuální život. Velmi ráda se s vámi během vašich návštěv podělím o spoustu tipů a triků, jak na to.

Brána k prožívání skutečné intimity ve vztahu se otevírá skrze ženu

Muž, jakožto bytost, která je praktická, hledající řešení, analytická, konstruktivní, orientovaná na výsledek a plnění úkolů (princip jang) je pravým opakem ženy, která je pečující, empatická, emotivní, přijímající (princip jin). Důležité je propojit tyto dva principy jin & jang, aby tvořily harmonický celek prostřednictvím komunikace a pochopení obou principů.

Pokud chcete změnit, zlepšit nebo prohloubit váš sexuální život, BUĎTE AUTENTICKÁ.

Je také třeba pochopit jaké potřeby má váš partner a s jakými břemeny se potýká. Muži, kteří ke mě přichází na masáže mají jedno společné a opravdu každý muž řeší toto: JAK USPOKOJIT PARTNERKU. V jejich vyprávěních slýchám stále tutéž větu: Bojím se, že nebudu mít erekci, že příliš brzy vyvrcholím, že partnerka nebude mít orgasmus.

Je důležité si také uvědomit, že jsme v období puberty neměli kde čerpat. Prošli jsme základní sexuální výchovou ve škole, která je omezena pouze na definici reprodukčních orgánů a mimo školu nám jako vzdělávací program sloužily časopisy, nebo pornografické filmy. Je nám předkládán vzor, jak se správně projevovat, jak u toho vypadat, co je stimulující pro muže, co pro ženu. Kéž by nám někdo v období dospívání dal jako povinnou četbu knihy o tantře!

Nalijme si čistého vína milé ženy, projevujeme se při milování autenticky? Reagujeme pohybem nebo zvukem pouze na dotek a stimulaci, která nás vzrušuje, nebo to děláme neustále, dokonce i když je jeho milování hrubé nebo nepříjemné? Předstíráme orgasmus, aby byl partner spokojený?

Kdy se muž pro ženu stává dobrým milencem?

1) Když je žena autentická - nenechte své partnery tápat a neuvádějte je v omyl - reagujte pouze na stimulující podněty, aby měl muž zpětnou vazbu a v případě nulové odezvy měnil své přístupy. Citlivě směrem k muži komunikujte, pokud jeho počínání není příjemné či bolestivé, navádějte ho verbálně či rukama. Naučte se po milování vzájemně sdílet své prožitky.

2) Když je muž otevřený změně a naslouchá

Tip na studijní materiál, kde jsou i praktická cvičení, doporučuji přečíst obě knihy.

Multi-orgasmická žena a Multi-orgasmický muž. Autor: Mantak Chia.